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Prof. Grönemeyers Essentials

Nerven & Psyche Innere Ruhe, mentale Stärke – für mehr Gelassenheit im Alltag*

Nerven & Psyche

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Mikronährstoffe für Konzentration & mentale Energie*Mit Vitamin B6, B12, Folat und Magnesium als Basis für Stabilität, Konzentration und Belastbarkeit im Alltag*
Adaptogene Pflanzenkraft für Nerven & PsycheAshwagandha, grüner Tee, Rosmarin, Granatapfel u.v.m. – Pflanzenextrakte mit Tradition und Relevanz
Spezialstoffe mit Fokus auf mentale Stärke im AlltagTaurin, Quercetin, Sulforaphan und Safran – moderne Spezialstoffe mit Relevanz bei Stress & Belastung

* Vitamin B6, B12, Folat und Magnesium tragen zur normalen Funktion des Nervensystems und der Psyche bei. Vitamin B12 und Magnesium tragen außerdem zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei.

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Prof. Grönemeyers Essentials

Weil Gelassenheit kein Zufall ist.


Der Kopf will funktionieren. Die Gedanken sollen klar bleiben. Und innerlich, da wünschen wir uns Ruhe.

Doch gerade in Zeiten mit viel Input, viel Verantwortung oder viel Unsicherheit wird genau das zur Herausforderung: Das Nervensystem ist aktiv, das Gedankenkarussell läuft – und der Körper braucht dafür mehr, als wir ihm oft geben.

„Nerven & Psyche“ wurde entwickelt, um in diesen Zeiten gezielt zu unterstützen.

Mit einer modernen Kombination aus Vitaminen, Mineralstoffen, Pflanzenextrakten und funktionellen Spezialstoffen – abgestimmt auf die Bedürfnisse des Nervensystems und der mentalen Belastbarkeit.

Die Rezeptur verbindet:

  • Gezielte Mikronährstoffe wie Vitamin B6, B12, Folat und Magnesium – als Basis für Konzentration, Energie und psychische Funktion.*
  • Pflanzenextrakte wie Ashwagandha, Safran oder grüner Tee – traditionell geschätzt, heute neu verstanden.
  • Moderne Spezialstoffe wie Taurin, Quercetin und Sulforaphan – bioaktiv, tiefgreifend, wissenschaftlich relevant.

Ein Produkt für Menschen, die viel denken, viel tragen – und bewusst gut mit sich umgehen wollen.

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Vitamin B6, B12, Folat und Magnesium bilden die funktionelle Basis von „Nerven & Psyche“.

Vitamin B6 und B12 tragen zur normalen Funktion des Nervensystems sowie zur psychischen Funktion bei – und helfen dabei, auch in anspruchsvollen Phasen konzentriert und innerlich stabil zu bleiben.

Magnesium unterstützt die normale Reizweiterleitung im Nervensystem und trägt – wie B12 – zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei.

Folat spielt eine zentrale Rolle im Zellstoffwechsel und ergänzt die Versorgung in belastungsintensiven Lebensphasen.

So entsteht eine fundierte Basis für Konzentration, innere Stabilität und mentale Belastbarkeit.

Ashwagandha, Safran, grüner Tee, Rosmarin, Granatapfel und Blaubeere – „Nerven & Psyche“ enthält Pflanzenextrakte, die sowohl in traditionellen Heilsystemen als auch in aktuellen Forschungskontexten eine Rolle spielen.

Ashwagandha zählt zu den am besten untersuchten Adaptogenen. Safran ist reich an wertvollen Carotinoiden, grüner Tee liefert Polyphenole wie EGCG, Rosmarin enthält Rosmarinsäure, Granatapfel und Blaubeeren sind natürliche Quellen antioxidativer sekundärer Pflanzenstoffe.

Jede dieser Pflanzen bringt eigene Impulse mit – gemeinsam ergänzen sie die Mikronährstoffbasis um eine natürliche Vielfalt bioaktiver Verbindungen.

So entsteht ein pflanzenbasierter Ausgleich – für Zeiten, in denen uns die Balance fehlt.

Taurin, Quercetin, Sulforaphan, EGCG und Carotinoide – „Nerven & Psyche“ enthält funktionelle Verbindungen, die über die klassische Mikronährstoffversorgung hinausgehen.

Diese Spezialstoffe stehen im Fokus moderner Forschung zu oxidativem Stress, neuronaler Reizverarbeitung und zellulärer Balance – und ergänzen das System aus Mikronährstoffen und Pflanzenextrakten um eine zusätzliche Ebene der Unterstützung.

So entsteht ein ganzheitlicher Ansatz mit Tiefe – für Zeiten, in denen mentale Belastung spürbar wird.

Wissen, auf das Sie sich verlassen können

Prof. Grönemeyers Essentials

Bei Prof. Grönemeyers Essentials fließt das Beste aus zwei Welten zusammen: die naturheilkundliche Erfahrung und ganzheitliche Sichtweise von Prof. Dietrich Grönemeyer – und sein fundiertes Wissen als langjährig praktizierender Schulmediziner.

In Kombination mit aktuellem wissenschaftlichem Know-how entstehen daraus hochwertige Nahrungsergänzungsmittel, die mit größter Sorgfalt entwickelt wurden – für alle, die ihre Ernährung bewusst ergänzen und ihr Wohlbefinden unterstützen möchten.

Starke Basis Vitamin B6, B12, Folat & Magnesium – für Konzentration, Nerven und psychische Funktion
Pflanzen mit Profil Ashwagandha, Safran, grüner Tee, Rosmarin, Granatapfel & Blaubeere – traditionell genutzt, modern kombiniert
Spezialstoffe Taurin, Quercetin, Sulforaphan, EGCG & Carotinoide, für bioaktive Impulse bei hoher Belastung
Ganzheitlich gedacht perfekt ergänzbar mit Omni-Komplex als täglicher Nährstoffgrundlage

Dosierung

Nehmen Sie täglich 5 Kapseln mit ca. 200 ml Wasser zu sich. Nicht geeignet für Schwangere, Stillende und Kinder. Nicht zusammen mit anderen Produkten, die grünen Tee enthalten, konsumieren.

Haltbarkeit

Bitte kühl, trocken und lichtgeschützt aufbewahren. Die verschließbare Dose sorgt für optimalen Schutz der Kapseln. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern lagern.

Innere Ruhe ist trainierbar

Wir trainieren Muskeln, zählen Schritte, achten auf Bewegung, aber das mentale Gleichgewicht braucht ebenso Pflege. Stress, ständige Erreichbarkeit, wenig Schlaf – das Nervensystem ist oft im Dauerlauf. Wer ruhig bleiben will, muss gegensteuern. Aus meiner Erfahrung hilft dabei zweierlei: Bewegung, die das Nervensystem reguliert. Und mentales Training – kleine Rituale, die helfen, wieder bei sich anzukommen. Schon fünf Minuten am Tag können viel verändern. Denn Ruhe entsteht nicht von allein – sie entsteht durch Übung, Aufmerksamkeit und eine Entscheidung für sich selbst.

FAQ

Alles Wissenswerte über Bewegungsfreiheit

Für wen ist Nerven & Psyche geeignet?

„Nerven & Psyche“ richtet sich an Menschen, die in ihrem Alltag hoher mentaler oder emotionaler Belastung ausgesetzt sind – sei es durch Stress im Beruf, persönliche Umbruchsituationen, ständige Erreichbarkeit, Konzentrationsprobleme oder das Gefühl, innerlich unruhig zu sein.

Auch bei anhaltender Erschöpfung, Reizbarkeit oder dem Wunsch nach mehr innerer Stabilität und Ausgeglichenheit kann das Produkt eine sinnvolle Unterstützung sein.

Die enthaltenen Mikronährstoffe, Pflanzenextrakte und bioaktiven Spezialstoffe wurden so kombiniert, dass sie das Nervensystem gezielt stärken und den Körper dabei unterstützen, besser mit fordernden Situationen umzugehen – sowohl im Akutfall als auch zur langfristigen Stabilisierung.

„Nerven & Psyche“ eignet sich sowohl zur begleitenden Anwendung in Phasen erhöhter Belastung als auch als tägliche Grundversorgung für Menschen, die bewusst etwas für ihre mentale Widerstandskraft tun möchten.

Welche Inhaltsstoffe stecken in Nerven & Psyche – und warum gerade diese?

„Nerven & Psyche“ kombiniert gezielt Mikronährstoffe, Pflanzenextrakte und funktionelle Spezialstoffe – abgestimmt auf die Anforderungen von Nervensystem, Konzentration und innerer Belastbarkeit.

Die Basis bilden vier zentrale Mikronährstoffe:

  • Vitamin B6, B12, Folat und Magnesium unterstützen die normale Funktion von Nerven und Psyche.
    Sie tragen zur normalen Funktion von Nerven und Psyche bei und helfen, Müdigkeit und Ermüdung zu verringern.*

Die enthaltenen Pflanzenextrakte bringen bewährte bioaktive Verbindungen mit:

  • Ashwagandha-Extrakt wird traditionell zur Stärkung der Widerstandskraft genutzt und enthält natürliche Withanolide
  • Safran-Extrakt liefert Carotinoide wie Crocin und Safranal
  • Grüner-Tee-Extrakt dient als Quelle für EGCG, ein vielfach untersuchtes Polyphenol
  • Rosmarin-Extrakt enthält Rosmarinsäure, bekannt aus der Antioxidantienforschung
  • Granatapfel-Extrakt ist reich an Punicalagin, ein Gerbstoff mit Zellschutzpotenzial
  • Blaubeeren-Extrakt liefert Anthocyane, antioxidativ wirksame Pflanzenstoffe

Funktionelle Spezialstoffe ergänzen die Formel:

  • Taurin – eine körpereigene Substanz, die in Nervenzellen regulierend wirkt
  • Quercetin – ein vielseitiges Flavonoid mit entzündungsbezogener Relevanz
  • Sulforaphan aus Brokkoli, im Fokus der Forschung zu Zellschutz und Regulation

Nerven & Psyche vereint hochwertige Mikronährstoffe, bioaktive Pflanzenstoffe und moderne Spezialverbindungen.
Die Rezeptur wurde so abgestimmt, dass sie auf mehreren Ebenen ansetzt: zur Unterstützung von Nerven, psychischer Funktion und innerer Belastbarkeit.*

Für mehr Stabilität – gerade dann, wenn das Leben in Bewegung ist.


* Vitamin B6, B12, Folat und Magnesium tragen zur normalen Funktion des Nervensystems und der Psyche bei. Vitamin B12 und Magnesium tragen außerdem zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei.

Gibt es Personengruppen, für die Nerven & Psyche nicht geeignet ist?

Ja – wie bei allen Nahrungsergänzungsmitteln gibt es auch bei „Nerven & Psyche“ bestimmte Personengruppen, für die das Produkt nicht empfohlen wird.

Die Einnahme ist nicht geeignet für Schwangere, Stillende sowie Kinder und Jugendliche unter 18 Jahren.

Grund dafür ist u. a. der enthaltene grüne Tee-Extrakt, der pro Tagesportion 112,5 mg EGCG (Epigallocatechingallat) liefert – ein wertvoller Pflanzenstoff, der für seine antioxidativen Eigenschaften bekannt ist und in der Forschung immer wieder mit Zellschutz und Stoffwechselprozessen in Verbindung gebracht wird.

Trotz dieser positiven Eigenschaften empfiehlt die Europäische Behörde für Lebensmittelsicherheit, die tägliche Gesamtmenge aus Nahrungsergänzungsmitteln bei maximal 800 mg EGCG zu begrenzen.

Deshalb gilt:

„Nerven & Psyche“ sollte nicht mit weiteren EGCG-haltigen Produkten kombiniert werden. Auch größere Mengen an grünem Tee (mehrere Tassen täglich) sollten nicht dauerhaft zusätzlich konsumiert werden – besonders nicht auf nüchternen Magen.

Bei Unsicherheiten oder bestehenden Vorerkrankungen empfiehlt sich eine ärztliche Rücksprache.

Im Zweifel gilt: Bitte sprechen Sie vor der Einnahme mit Ihrem Arzt oder Ihrer Ärztin, insbesondere bei bestehenden Vorerkrankungen oder wenn regelmäßig Medikamente eingenommen werden.

Kann ich Nerven & Psyche dauerhaft einnehmen?

Ja – „Nerven & Psyche“ ist ausdrücklich für die regelmäßige und langfristige Einnahme konzipiert.

Viele der enthaltenen Mikronährstoffe – wie Vitamin B6, B12, Folat und Magnesium – können vom Körper nur begrenzt gespeichert werden und müssen deshalb täglich über die Ernährung zugeführt werden.*

Gerade in Zeiten hoher Belastung – etwa durch beruflichen Stress, emotionale Herausforderungen oder längere Erschöpfungsphasen – kann eine kontinuierliche Versorgung sinnvoll sein, um die Nervenfunktion und psychische Stabilität zu unterstützen.*

* Vitamin B6, B12, Folat und Magnesium tragen zur normalen Funktion des Nervensystems und der Psyche bei. Vitamin B12 und Magnesium tragen außerdem zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei.

Kann ich Nerven & Psyche mit anderen Cell Essentials Produkten kombinieren?

Ja – „Nerven & Psyche“ lässt sich gut mit allen anderen Cell Essentials Produkten kombinieren.

Besonders sinnvoll ist die Kombination mit Omni-Komplex als täglicher Basisversorgung: Während Omni-Komplex eine breite Palette an Vitaminen, Mineralstoffen, Pflanzenstoffen und Coenzym Q10 abdeckt, setzt „Nerven & Psyche“ gezielt beim Nervensystem, der psychischen Funktion und der inneren Widerstandskraft an.*

* Vitamin B6, B12, Folat und Magnesium tragen zur normalen Funktion des Nervensystems und der Psyche bei. Vitamin B12 und Magnesium tragen außerdem zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei.



Hilft Nerven & Psyche bei Stress, Stimmungstiefs oder innerer Unruhe?

Nerven & Psyche ist kein Arzneimittel und ersetzt keine therapeutische Behandlung – aber es kann in belastenden Phasen eine sinnvolle ernährungsphysiologische Unterstützung bieten.*

Die enthaltenen Mikronährstoffe – insbesondere Vitamin B6, B12, Folat und Magnesium – tragen zur normalen Funktion von Nervensystem und Psyche bei.*

Sie leisten damit einen Beitrag zur Reizverarbeitung, Konzentration und inneren Stabilität – gerade dann, wenn äußere Anforderungen oder emotionale Belastungen zunehmen.

Die begleitenden Pflanzenextrakte und bioaktiven Spezialstoffe wurden so ausgewählt, dass sie ergänzend ausgleichende Impulse setzen, etwa in Zeiten mit viel Stress, anhaltender innerer Unruhe oder dem Wunsch nach mehr Gelassenheit im Alltag.

Bei starken oder länger anhaltenden psychischen Beschwerden empfehlen wir ausdrücklich, ärztliche oder psychotherapeutische Hilfe in Anspruch zu nehmen.

* Vitamin B6, B12, Folat und Magnesium tragen zur normalen Funktion des Nervensystems und der Psyche bei. Vitamin B12 und Magnesium tragen außerdem zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei.

Enthält Nerven & Psyche Allergene oder tierische Bestandteile?

Nein – Nerven & Psyche ist frei von tierischen Bestandteilen und enthält keine kennzeichnungspflichtigen Allergene gemäß Lebensmittelinformationsverordnung (LMIV).

Das Produkt ist vegan, enthält keine Laktose, kein Gluten und keine Gelatine.

Auch auf Zuckerzusatz, Farbstoffe und unnötige Hilfsstoffe wurde bewusst verzichtet.

Die Rezeptur basiert auf Mikronährstoffen, pflanzlichen Extrakten und funktionellen Spezialstoffen – ohne Zutaten tierischen Ursprungs.

Kann ich Nerven & Psyche zusammen mit Medikamenten einnehmen?

Grundsätzlich kann Nerven & Psyche auch parallel zu Medikamenten eingenommen werden. Dennoch empfehlen wir, bei regelmäßiger oder akuter Medikamenteneinnahme vorab eine ärztliche Rücksprache.

Insbesondere bei Präparaten, die den Blutdruck, die Stimmungslage oder den Hormonhaushalt beeinflussen, sollte die Einnahme ärztlich begleitet werden – ebenso bei Medikamenten, die den Leberstoffwechsel betreffen.

Einzelne Inhaltsstoffe – wie z. B. Safran, Ashwagandha oder grüner Tee-Extrakt (EGCG) – stehen in pharmakologischer Wechselwirkung mit bestimmten Medikamenten. Die enthaltenen Mengen im Produkt sind niedrig dosiert und lebensmitteltypisch, aber bei sensibler gesundheitlicher Lage ist fachlicher Rat die beste Entscheidung.

schadstofffrei

schadstofffrei

vegan

vegan

laktosefrei

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glutenfrei

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hefefrei

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natürlich

natürlich

zusatzfrei

zusatzfrei

  • Vitamine & Mineralstoffe

    • Vitamin B6
    • Vitamin B12
    • Folsäure/Folat
    • Magnesium


    Natürliche Spezialstoffe:

    • Taurin
    • Quercetin
    • Sulforaphan (aus Brokkoli-Extrakt)
    • Carotinoide (aus Safran)
    • EGCG (Epigallocatechingallat aus grünem Tee)
    • Anthocyane (aus Blaubeeren)
    • Punicalagin (aus Granatapfel)
    • Rosmarinsäure

  • Traditionelle Naturstoffe

    • Ashwagandha-Extrakt
    • Safran-Extrakt
    • Brokkoli-Extrakt
    • Grüner-Tee-Extrakt
    • Rosmarin-Extrakt
    • Granatapfel-Extrakt
    • Blaubeeren-Extrakt


Inhaltsstoffe (pro Tagesdosis / %NRV)*:

  • Taurin (1.000 mg)
  • Quercetin (150 mg)
  • Rosmarin-Extrakt (50 mg) davon Rosmarinsäure (1 mg)
  • Brokkoli-Extrakt (150 mg) davon Sulforaphan (15 mg)
  • Granatapfel-Extrakt (300 mg) davon Punicalagine (60 mg)
  • Grüner Tee-Extrakt (250 mg) davon Polyphenole (225 mg) und EGCG (112,5 mg)
  • Blaubeeren-Extrakt (80 mg) davon Anthocyanidine (20 mg)
  • Ashwagandha-Extrakt (215 mg) davon Withanolide (10,8 mg)
  • Safran-Extrakt (30 mg) davon Safranal (0,6 mg)
  • Folsäure (5-MTHF) (400 µg / 200 %)
  • Vitamin B6 (6 mg / 428,6 %)
  • Vitamin B12 (250 µg / 10.000 %)

* Nährstoffbezugswerte, Referenzmenge nach VO (EU) 1169/2011

Taurin, Hydroxypropylmethylcellulose (Kapselhülle), Granatapfel-Extrakt (mindestens 20 % Punicalagine), Grüner Tee-Extrakt (mindestens 90 % Polyphenole), Ashwagandha-Extrakt (mindestens 5 % Withanolide), Quercetin, Brokkoli-Sprossen-Extrakt (mindestens 10 % Sulforaphan), Blaubeer-Extrakt (mindestens 25 % Anthocyanidine), Rosmarin-Extrakt (mindestens 2 % Rosmarinsäure), Safran-Extrakt (mindestens 2 % Safranal), Süßungsmittel: Mannit, Reismehl, Pyridoxal-5’-phosphat, (6S)-5-Methyltetrahydrofolsäure, Glucosaminsalz, Methylcobalamin.

Nicht geeignet für Schwangere, Stillende und Kinder unter 18 Jahren. Nicht zusammen mit anderen Produkten, die grünen Tee enthalten, konsumieren. Eine Tagesaufnahme von 800 mg EGCG darf nicht überschritten werden. Nicht auf nüchternen Magen einnehmen.

Prof. Grönemeyers Essentials

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Das Nerven & Psyche Vorteilspaket für 6 Wochen liefert täglich eine optimale Dosis zum Rabattpreis.

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  • doch was für mich!

    Ich habe das Produkt eher aus Interesse gekauft, nicht aus akutem Bedarf. Ich ernähre mich ausgewogen, schlafe gut und bin eigentlich recht belastbar.
    Aber die Kombination der Inhaltsstoffe hat mich neugierig gemacht, und was soll ich sagen? Nach zwei Wochen habe ich gemerkt, dass ich im Alltag einfach gelassener bleibe.

    - Tina, 36

  • Ausgleichend für mich

    Ich habe Nerven & Psyche angefangen, als ich beruflich sehr unter Druck stand, dauernd angespannt war. Mir war wichtig, keine „harten Mittel“ zu nehmen, und es hat mir wirklich geholfen, durchzuatmen.

    - Christoph, 52

  • Selbstfürsorge

    Nach ein paar Tagen habe ich gemerkt, dass es mir Energie gibt, ohne aufzudrehen und mich gleichzeitig gut zur RUhe kommen lässt. Prima.

    - Anton, 41

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